剧情简介：该剧以当代人民海军舰艇编队赴亚丁湾索马里海域执行护航任务为大背景，讲述军人及其家属的日常生活，突出塑造了一批性格迥异、鲜活、时尚、新潮、坚韧、敢于担当的新时代海军军嫂形象。
令 龚新华(范志博 饰)万万没料到的是，在小饭馆打工的杨灵儿(杨晓丹 饰)被传销集团头目盯上了。
幸好被骗入传销窝点的杨灵儿想方设法打出电话，千钧一发之际警方赶到，救出了杨灵儿。
韩世杰(王韦智 饰)加紧进行570舰训练的同时，海军特战大队里，一场精彩的反海盗演习也在展开，几个“蛙人”特战队员潜水摸向商船，与已经劫持了商船的“海盗”交火，最终制伏了“海盗”，解救出“人质”。
